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ポモドーロタイマー
25分集中 → 5分休憩のサイクルで生産性を向上
作業時間
25:00
開始
リセット
0
完了セッション
ポモドーロ・テクニックとは？
25分間集中して作業する
5分間休憩する
4セット完了後に15-30分の長い休憩を取る